お盆休みの沖縄旅行って行く価値あり？費用やイベント、豆知識をまとめてご紹介

• 編集部コラム

お盆は、夏休みシーズンの中でも特に人気の高い沖縄旅行のベストシーズン。青い海や夏らしいイベントを満喫できる一方で、旅費や混雑状況、台風など気になる点も多いのではないでしょうか。

お盆期間中の沖縄は年間でもトップクラスの繁忙期のため、航空券やホテル代は通常期より高くなり、人気観光スポットやレンタカーも混雑しやすくなります。しかし、事前に混雑状況や費用相場を把握しておけば、快適に旅行を楽しむことも十分可能です。

この記事では、お盆の沖縄旅行にかかる費用相場や気候、混雑状況をはじめ、この時期ならではのイベント情報やおすすめ観光スポットまで詳しくご紹介します。お盆休みに沖縄旅行を計画している方は、ぜひ参考にしてみてくださいね。

1.お盆休みの沖縄旅行って実際どうなの？

お盆休みの沖縄は、まさに夏本番！観光のベストシーズンのひとつでもあり、各地で夏祭りやエイサーイベント、花火大会などが開催され、沖縄全体が活気に包まれます。

一方で本州よりも紫外線が強く、台風が接近しやすい時期でもあるため、事前に気候の特徴を把握しておくことが大切です。まずは、お盆休みがいつ頃なのかを確認しながら、この時期の沖縄の気候や楽しみ方、気になる台風リスクについて詳しく見ていきましょう。

1-1.お盆休みはいつのこと？

お盆とは、ご先祖様を供養するために行われる日本の伝統行事です。お盆休みは一般的に8月13日から8月16日で、多くの企業や学校がお休みになるため、夏休みの中でも観光やレジャーのピークとして国内中がにぎわいます。

沖縄では、本州のお盆とは別に、「旧盆」という文化があるのはご存知でしょうか？旧盆は旧暦に基づいて行われるため、毎年日付が変わります。2026年の旧盆は8月26日から28日で、旧盆期間中は親族が集まったり、地域で伝統行事が行われたりと、沖縄ならではの文化を感じることができます。

1-2.お盆休みの沖縄は高い気温と強い日差しで夏モード全開！

お盆休みの沖縄は高い気温と強い日差しで夏真っ盛り！まずは、8月の沖縄の主な気象データから確認してみましょう。

• 平均気温：29.5度
• 最高気温：32.4度
• 最低気温：27.1度
• 相対湿度：79％
• 全天日射量：21.9MJ/㎡

※参考：国土交通省気象庁「観測開始からの毎月の値（2025年）」

最高気温は32度を超え、最低気温も27度前後と高いため、朝から晩まで暑さを感じる日がほとんどです。国際通りを数分歩くだけでも汗がにじみ、冷たいドリンクやかき氷が恋しくなる気候が続きます。湿度も79％と高く、ムシムシとした湿気があるのも特徴です。

そして沖縄は全国トップクラスで紫外線が強い地域のため、お盆シーズンは、曇りの日でも油断は禁物！短時間の観光でも日焼けすることがあります。帽子や日焼け止めは必須アイテムです。特にビーチやマリンアクティビティを予定している方は、こまめな水分補給と熱中症対策も忘れないようにしましょう。

服装はTシャツやワンピースなどの一般的な夏服で問題ありません。汗をかきやすいので、かさばらない着替え用のTシャツを持っておくと快適に過ごせます。商業施設など屋内スポットは冷房が効いていることが多いため、薄手の羽織りがあると安心です。

1-3.お盆休みの沖縄は海水浴やマリンアクティビティも最適な時期

お盆シーズンの沖縄は、海のアクティビティを満喫したい方にとって絶好のタイミング！8月の沖縄の平均海水温は約30℃と、一年の中でも特に高く、水に入った瞬間は冷たいよりも「生ぬるい？！」と感じる場合もあり、ついつい気持ちよくて長時間泳いでしまうはず。

透明度の高い沖縄の海は夏になると鮮やかさを増し、色とりどりの熱帯魚やサンゴ礁を間近で観察できるようになります。特に8月はサンゴの産卵シーズンでもあり、他の季節とは少し違った海の生き物たちの姿に出会えることも。シュノーケリングや体験ダイビングに参加して、珍しい魚や生態系を観察してみてはいかがでしょうか。

1-4.お盆休みの沖縄は台風リスクは高め

お盆時期の沖縄は、1年でもっとも台風がちかづくシーズンのひとつです。8月の平均台風接近数は2.2回となるため、旅行前は天気予報や台風情報をこまめに確認し、万が一に備えてキャンセル規定なども確認しておくと安心です。お盆休みは家族や友人と予定を合わせやすく、長期休暇を利用して沖縄を訪れることができる貴重なタイミングでもあります。台風リスクを理解したうえで、旅行計画を立てると良いでしょう。

参考：国土交通省気象庁「沖縄地方への接近数」

2.お盆の沖縄旅行はいくらかかる？費用相場を解説

お盆休みの沖縄旅行を計画するうえで、多くの人が気になるのが旅費ではないでしょうか。お盆は全国的な大型連休のため、航空券やホテル代を中心に、普段より費用相場が高くなる傾向があります。ここでは、お盆休みの沖縄旅行にかかる費用相場を項目ごとに解説するとともに、通常シーズンとの違いや旅費を抑えるコツについてもご紹介します！

2-1.お盆シーズンの航空券の相場

お盆休みの沖縄旅行で最も費用が上がりやすいのが航空券です。通常期であれば、東京～沖縄間の往復航空券はLCCを利用して16,000〜20,000円程度で購入できることがほとんどですが、お盆シーズンになると、相場は34,000〜42,000円程度まで上昇し、通常期と比べると約2倍ほど高くなります。

特に、お盆休みの初日や連休最終日に近い日程は価格が高騰しやすく、予約が遅れるほど便の選択肢も少なくなります。お盆シーズンに沖縄旅行を計画している場合は、できるだけ早めの予約がおすすめです。また、お盆期間から1日だけでも出発日をずらせば、数千円〜1万円以上安くなることもあります。旅費を抑えたい方は、日程を調整しつつ航空券を探してみましょう。

参考：skyticket by ADVENTURE「格安航空券を比較して簡単予約　羽田空港発那覇空港着」

2-2.お盆シーズンの宿泊費の相場

お盆シーズンは、宿泊費も大きく上昇します。例えば、沖縄を代表するリゾートホテルのひとつ「ホテル日航アリビラ ヨミタンリゾート沖縄」を例に見てみると、観光シーズン外の冬場は1泊18,000円前後で宿泊できる日もあります。一方で7〜8月は夏休みシーズンの影響で全体的に価格が上昇し、安い日でも57,000円前後。さらにお盆期間になると8万円台まで高騰する日もあり、年間を通してもトップクラスの価格帯となっています。（UMUI Clip調べ）

もちろんホテルのランクや立地によって相場は異なりますが、お盆シーズンはどの宿泊施設も予約が集中しやすく、料金が上がる傾向があります。特に人気のリゾートホテルは満室になるのも早いため、宿泊を検討している方は数か月前から予約しておくのがおすすめです。

※参考：一休.com「ホテル日航アリビラ ヨミタンリゾート沖縄・宿泊料金カレンダー」

2-3.お盆シーズンのレンタカーの相場

レンタカー料金は、シーズンによって価格が変動するのが一般的です。例えばタイムズレンタカーでは、季節や地域ごとに料金が設定されています。軽自動車クラスの24時間利用料金を比較すると、通常期は10,752円ですが、沖縄の夏季料金期間（7月1日～8月9日・8月17日～31日）は12,276円で通常期より約1,500円高くなるようです。12時間利用の場合も、通常期9,108円に対して夏季料金は10,373円と1,000円以上の差があります。（UMUI Clip調べ）

ニッポンレンタカーも同様に、店舗ごとに「通常期」と「ハイシーズン期」を設定しており、お盆シーズンを含む8月はハイシーズン料金での案内となっています。お盆シーズンは予約が集中し、人気車種から埋まっていきます。航空券やホテルだけでなく、レンタカーも早めに確保しておくと安心です。

※参考：タイムズレンタカー「レンタカーの料金と車種」、ニッポンレンタカー「ハイシーズン期間のご案内」

2-4.お盆シーズンの旅行費用を抑える方法

お盆シーズンの沖縄旅行は、航空券やホテル代を中心に費用が高くなりがちですよね。でも、予約方法や移動手段の工夫次第では、旅費を抑えられることもあります。ここでは、お盆休みの沖縄旅行で実践したい節約術をご紹介します。

LCCを活用しよう

お盆シーズンは航空券代が高騰しやすいため、費用を抑えたいならLCCの活用がおすすめです。同じ区間でも大手航空会社より数千円〜1万円以上安くなることもあるため、まずはLCCの料金をチェックしてみるところから始めましょう。

レンタカーは必要な日だけ借りよう

沖縄旅行ではレンタカーが便利ですが、滞在中ずっと借りる必要がない場合もあります。国際通り周辺や那覇市内の観光が中心なら、遠出する日だけレンタカーを借りることで費用を抑えられます。

ゆいレールのフリー乗車券を活用しよう

那覇市内を観光するなら、ゆいレールのフリー乗車券が便利です。乗り降りの回数が多い場合は通常運賃よりお得になることも。首里城をはじめ、フリー乗車券を提示することで割引になる観光施設もあるので、那覇観光を楽しみたい方はぜひ活用しましょう。

お土産はスーパーや路面店をチェックしよう

お土産は空港でまとめて購入する方も多いと思います。一度に揃えることができるのは便利ですが、同じ商品でもスーパーや路面店の方が安く販売されていることもあります。特にお菓子や飲み物は価格差が出やすいため、観光中に見つけたお店もチェックしてみましょう。

3.お盆休みの沖縄旅行で知っておきたい注意点

お盆休みの沖縄は、青い海や夏ならではのイベントを満喫できる人気シーズンです。しかし、混雑や交通渋滞、お店の予約状況など注意したい点もいくつかあります。事前に注意点を把握しておくことで、より快適に沖縄旅行を楽しめるはず！ここでは、お盆休みに沖縄を訪れるなら押さえておきたいポイントをご紹介します。

3-1.人気スポットは午前中に回ろう

お盆休みの沖縄は観光客が多く、美ら海水族館やジャングリア沖縄、古宇利島などの人気スポットは昼前後から混雑しやすくなります。特に美ら海水族館周辺や沖縄自動車道は渋滞が発生することもあり、移動に予想以上の時間がかかるケースも。

人気スポットを効率良く回りたいなら、朝早めに出発するのがおすすめ。午前中に観光を済ませ、混雑が増える午後はカフェや商業施設で休憩するなど、時間帯によって過ごし方を変えると快適に旅行できますよ。

3-2.屋外観光と屋内スポットを組み合わせよう

お盆時期の沖縄は最高気温が30度を超える日が続き、強い日差しと高い湿度で体力を消耗しやすくなります。特に小さなお子さま連れの旅行では、無理のないスケジュール作りが大切です。

おすすめは、比較的過ごしやすい朝イチからバギー体験やジップライン、シュノーケリングなどの野外アクティビティを楽しみ、暑さのピークを迎える午後は屋内施設でのんびりと涼しく過ごす日程です。プールサイドでゆったり過ごしたり、「サンエー那覇メインプレイス」や「サンエー 浦添西海岸パルコシティ」など、空調の効いた大型ショッピングセンターでショッピングやグルメを楽しんだりすれば、夏バテせず1日元気に観光を楽しめますよ。

3-3.台風やスコールに備えて代替プランも検討を

お盆シーズンの沖縄は、台風だけでなく短時間で激しく雨が降るスコールが発生することもあります。天気予報では晴れでも、急に雨が降り出すこともあるため、スケジュール管理に注意が必要です。

天候によっては、マリンアクティビティや離島ツアーは中止になる場合もあるので、雨の日でも楽しめる屋内施設などを事前にリストアップしておくと◎天候に合わせて柔軟に予定を変更できるよう準備しておけば、限られた時間内で最大限沖縄を満喫できるはず！

おすすめのスポットは、屋根が設置されていて悪天候の日でも比較的散策しやすい「国際通り周辺のアーケード街」です。中でも市場本通り（いちばほんどおり）は、沖縄グルメやスイーツ、お土産店が集まっており、雨宿りをしながら食べ歩きやショッピングを楽しめます。天気が崩れてしまった日には、ローカルな商店街の雰囲気を味わいながら、ゆったりと散策してみてはいかがでしょうか。

4.沖縄旅行中に参加したい♪お盆休みに開催されるイベント

お盆休みの沖縄旅行をさらに特別なものにしてくれるのが、お盆シーズンに合わせて行われるエイサー祭りや花火大会、地域のお祭りなどのイベントです。観光スポットを巡るだけでは見えてこない、沖縄の文化や歴史に触れられるのもイベントの魅力。観光客でも気軽に参加できるものばかりなので、旅行の日程が合えばぜひ足を運んでみましょう。

4-1.第44回与那原大綱曳まつり 2026

写真出典：与那原町オープンデータライブラリ（CC BY 4.0）

与那原大綱曳まつりは、沖縄三大綱引きのひとつとして知られる伝統行事。人々の無病息災や五穀豊穣を願って行われるお祭りで、その起源はなんと1500年代までさかのぼるのだとか。

与那原大綱曳の特徴は、琉球の歴史上の人物に扮した「支度（したく）」が大綱の上にのってパフォーマンスをすること。掛け声に合わせて綱を地面へ激しく叩きつけながら引くダイナミックなスタイルも魅力です。初めて見る人はきっとその迫力に驚くはず！

本番前に行われる伝統行事「道ジュネー」も見どころのひとつで、旗頭や伝統芸能の演舞が街を練り歩きながら祭りを盛り上げます。色鮮やかな沖縄の伝統衣装のカッコ良さにもぜひ注目してみてくださいね。

4-2.沖縄美ら海水族館「美ら海ナイトアクアリウム」2026

沖縄美ら海水族館で開催される「美ら海ナイトアクアリウム」は、夏季限定で行われる特別な夜間イベント。沖縄美ら海水族館は通常18:30に閉館しますが、この期間は21:00まで延長営業となり、昼間とはひと味違う夜の水族館を体験できます。

イベント開催中は館内の照明も夜仕様に変わり、幻想的でロマンティックな雰囲気に。大水槽「黒潮の海」の前にはクッションが設置され、ゆったりと座りながら鑑賞できます。昼間の賑わいが落ち着いた館内で、巨大な魚たちが優雅に泳ぐ姿を眺めていると、時間を忘れてしまいそうですよね。

期間中にはガイドツアーや音楽イベントなどが開催されることもあり、いつもの水族館とは違った楽しみ方ができるのも魅力です。お盆休みの夜の予定に加えてみてはいかがでしょうか。

4-3.体験王国むら咲むら「琉球妖怪2026」

体験王国むら咲むらは、琉球王朝時代の街並みや文化を体感できるテーマパーク。米ニューヨーク・タイムズ紙が発表した「2026年に行くべき52ヶ所（52 Places to Go in 2026）」で紹介されたこともあり、近年は国内外から注目を集めているスポットなんです！

そんな体験王国むら咲むらで開催される「琉球妖怪2026」は、沖縄の妖怪たちをテーマにした夏限定イベント。琉球王朝時代の街並みが再現されたパーク内に、沖縄の妖怪「キジムナー」や「大里鬼」などがランタンアートとして登場します。大小さまざまな妖怪たちが幻想的にライトアップされる光景は迫力満点で、まるで異世界に迷い込んだかのよう。

さらに、パーク内では「琉球ランタンフェスティバル」も同時開催中。色鮮やかなランタンが一面に広がり、夜になると幻想的な世界が広がります。沖縄らしい歴史や文化に触れながら、ひんやり涼しい夜の散策を楽しめるので、お盆休みの思い出作りにもおすすめですよ。

4-4.バンタカフェ by 星野リゾート「まーさんトロピカルフェア」2026

バンタカフェ by 星野リゾートは、一面に広がるオーシャンビューが美しい沖縄屈指の海カフェです。人気リゾートホテル「星のや沖縄」に隣接していますが、宿泊者以外も自由に利用できます。敷地内には、靴を脱いで寝転べる「ごろごろラウンジ」や、崖の上にせり出した「大屋根デッキ」など4つのエリアがあり、海を眺めながら思い思いの時間を過ごすことができちゃいます！

そんなバンタカフェで開催される「まーさんトロピカルフェア」は、夏に旬を迎える沖縄のトロピカルフルーツを満喫できる期間限定イベント。「まーさん」とは沖縄方言で「おいしい」という意味で、その名の通り南国フルーツ尽くしのメニューが楽しめます。

中でも注目なのが、パイナップルの王様と呼ばれるゴールドバレルを丸ごと1個使用した贅沢なかき氷。器までパイナップルというインパクト抜群の見た目で、写真映えも間違いなしです。

他にも、濃厚なカスタードをパリッと香ばしく仕上げたパッションフルーツのブリュレや、シャリっととろける食感が楽しいトロピカルフラッペなど、フルーツ好きにはたまらないメニューが勢ぞろい。さらに、やんばる産のアップルバナナを自分の手でもぎ取って味わえる「バナナスタンド」も登場し、プチ収穫体験まで楽しめます。

青い海を眺めながら旬の南国フルーツを味わう時間は、沖縄の夏ならでは。観光の合間に立ち寄って、ゆったりとしたリゾート気分を満喫してみてはいかがでしょうか。

5.結構独特！？沖縄のお盆文化をご紹介

沖縄のお盆文化は、本州と同じようにご先祖様を供養する行事ではありますが、実は時期から過ごし方、食文化に至るまで、さまざまな違いがあります。ここでは、沖縄のお盆文化のちょっとした豆知識をご紹介します。あなたの地域のお盆の過ごし方と比べながら読んでみてくださいね。

5-1.沖縄のお盆は旧暦で行われる

沖縄では、旧暦に沿ってお盆が行われます。2026年の旧盆は8月25日～27日の3日間で、旧盆の期間中は、親戚一同が集まってご先祖様を供養します。親族みんなで食事を囲んだり、お供え物を準備したりと、地域や家庭によってさまざまな形で旧盆を過ごします。

旧盆時期が近づくと県内のスーパーには、お供えセットや仏壇用品が特設コーナーに並び始めます。中身汁やイナムドゥチを作るための豚の腸や三枚肉など、旧盆料理に欠かせない食材が大容量で販売されるのもこの時期ならではの光景です。

観光で訪れる場合はあまり意識する機会がないかもしれませんが、沖縄県民にとって旧盆はお正月にも匹敵するほど大切な家族行事。街のスーパーを覗いてみるだけでも、沖縄の文化を少し感じられるはずですよ。

5-2.最終日の「ウークイ」が盛大に祝われる

沖縄のお盆は、1日目の「ウンケー（お迎え）」、2日目の「ナカビ（中日）」、3日目の「ウークイ（お見送り）」の3日間で構成されています。それぞれの日に役割があり、ご先祖様を迎え入れてから送り出すまで、家族みんなで供養を行います。

中でも最も盛大に行われるのが最終日のウークイです。ご馳走を用意して仏壇へお供えをした後は、家族みんなで食事を楽しみながら賑やかな時間を過ごします。お供えを下げる時には、「ウサンデーサビラ」と言うのが慣わし。お供えしたものをいただきますという意味が込められています。

すべての行事が終わった夜には、「ウチカビ」と呼ばれる黄色い紙を燃やします。ウチカビは、あの世で使うお金とされる紙で、ご先祖様へのお土産のようなもの。燃やした煙に乗せてご先祖様へ届けた後、感謝の気持ちとともにあの世へお見送りします。

沖縄出身のUMUI Clip編集部スタッフは、ウークイの日にオジイの家で、花火をするのが恒例行事でした。ご先祖様も側で見守っていてくれたのかもしれませんね。

5-3.お盆のご馳走は「ウサンミ」に「オードブル」

沖縄のお盆では、親族が集まってご馳走を囲むのが定番です。三枚肉や沖縄のかまぼこ、昆布の煮物などが詰められた「ウサンミ」（写真左）や、揚げ物を中心とした大皿のオードブルが食卓に並びます。他にも、中身汁やイナムドゥチ、クーブイリチー（昆布炒め）など、家庭によって様々な沖縄の伝統料理が振る舞われます。

沖縄出身のUMUI Clip編集部スタッフが毎年楽しみにしていたのが、1日目のウンケーで食べる「ウンケージューシー」（写真右）。ご先祖様をお迎えする日に作られる沖縄風炊き込みご飯で、生姜をたっぷり効かせて食べると絶品です。ついついおかわりしてしまう旧盆ならではのご馳走です。

5-4.旧盆といえばエイサー

沖縄の旧盆といえば、沖縄を代表する伝統芸能であるエイサー鑑賞が欠かせません。旧盆の時期になると県内各地でエイサーの演舞が披露されます。中でも見どころなのが「道ジュネー」。青年会のメンバーたちがエイサーを踊りながら住宅街を練り歩き、ご先祖様の霊を供養します。太鼓や三線の音が夜の街に響き渡り、地域全体がお祭りのような賑わいに包まれます。

エイサーは地域によって演舞スタイルや衣装、使用する楽器が異なるのも特徴。同じ沖縄県内でも雰囲気が大きく異なるため、見比べてみるのも面白いはず。

道ジュネーのルートや時間は、各青年会や自治体がSNSなどで発信していることが多いため、旧盆の時期に沖縄を訪れる予定がある方は「〇〇市 道ジュネー スケジュール」などと検索してみるのがおすすめです。

6.まとめ

今回は、お盆休みの沖縄旅行について、気候や費用相場、注意点、おすすめイベント、そして沖縄ならではのお盆文化をご紹介しました。お盆シーズンの沖縄は、航空券や宿泊費が高くなりやすく、台風への備えも必要です。しかしその一方で、青い海や夏空、お祭りや期間限定のイベントなど、この時期だからこそ味わえる魅力がたくさんあります。

事前に費用や混雑対策をしっかり行えば、楽しい旅行になること間違いなし！ぜひこの記事を参考に、夏真っ盛りの沖縄を満喫してくださいね。

沖縄土産セレクトショップ『MIYAGEYA 那覇本店』が2025年12月1日にプレオープン

株式会社UMUI（本社：沖縄県那覇市）は国際通りから公設市場に続く“市場本通り”の沖縄県那覇市松尾2丁目8-28にて観光土産品を取り扱うセレクトショップ「MIYAGEYA」の1号店を2025年12月1日にプレオープン。

地元メーカーの商品を厳選し、AIによる購買データ分析やUMUI Clip編集部による観光情報配信を組み合わせることで、「お土産はどこで買っても一緒」という概念を変え、「観光客を待つお土産屋から選ばれるお土産屋」へと業界改革を目指します。

店名：MIYAGEYA那覇本店
住所：〒900-0014 沖縄県那覇市松尾2丁目8-28
アクセス：ゆいレール「牧志駅」から徒歩約8分
営業時間：10:30～18:30
定休日：なし
公式サイト：MIYAGEYA
運営会社 株式会社UMUIのリリース記事はこちら

※本記事に掲載している情報は、執筆・取材・リサーチ時点のものです。営業時間・料金・メニュー・イベント内容などは変更となる場合があります。最新情報は各施設・店舗・公式サイト等をご確認ください。

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